Portal Szkodła ABC

Szkoła informacji, nowości i różnych tematów
Odchudzić się jak mistrz!

Odchudzić się jak mistrz!

sport W dzisiejszych czasach gdy coraz większąFitness i dieta są nieodłącznymi elementami zdrowego stylu życia. W dzisiejszych czasach, gdy coraz większą uwagę przywiązuje się do dbania o formę fizyczną i dobry stan zdrowia, s





Uczyć bhp dobrze?

Uczyć bhp dobrze?

kursy bhp Dzięki nim pracownicy mogą samodzielnie przyswoićNowe dane jak szkolić pracowników z BHP Szkolenie z bezpieczeństwa i higieny pracy (BHP) to nieodzowny element każdej firmy, która dba o zdrowie i bezpieczeństwo swo




Czy w 2023 będziesz mógł ćwiczyć?

Czy w 2023 będziesz mógł ćwiczyć?

fitness Jeśli nie wiesz od czego zacząćJeśli marzysz o osiągnięciu zdrowszej wagi i zgrabniejszej sylwetki, odchudzanie jest nieodzowne. Kluczem do sukcesu jest jednak nie tylko dobór odpowiedniej diety, ale także re





8 sposóbów na to jak uprawiać sport

8 sposóbów na to jak uprawiać sport

fitness Kettlebell czyli miska kulista to popularneKettlebell, czyli miska kulista, to popularne narzędzie treningowe, które pozwala na rozwijanie siły, wytrzymałości i mobilności. Ćwiczenia z kettlebellami angażują