sauna zewnętrzna

Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające

Sauna ? pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność (w zależności od rodzaju sauny), w którym spędza się od kilku do kilkunastu minut. Pobyt w saunie ma właściwości poprawiające krążenie. Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie. Sauna najpopularniejsza jest w Finlandii, Estonii, Łotwie, Litwie, a także w Rosji, odgrywa w tych krajach ważną rolę społeczną. Sauny były budowane przez Słowian i ludy fińskie (przodków m.in. dzisiejszych Finów i Estończyków) od niepamiętnych czasów.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Sauna


Czekając na kąpiel pije się gorące

Najczęściej mieści się w drewnianym domku, gdzie znajduje się piec opalany drewnem. Nagrzewa się na nim kamienie.

Do bani przychodzi się podczas rozpalania ognia w piecu. Czekając na kąpiel, pije się gorące ziołowe herbaty z miodem lub innymi dodatkami. Gdy kamienie rozgrzeją się, zostają polane wodą. Następnie ciało chłoszcze się witkami (najczęściej brzozowymi, pokrzywowymi lub jałowcowymi). W bani przebywa się do czasu, aż ma się już ochotę wyjść. Po wyjściu ciało powinno zostać schłodzone zimną wodą.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Bania_(łaźnia)


Możliwości zakupu tańszej sauny


Wiele osób marzy o tym, aby na ich działce stanął tak zwany ?domek saunowy?. Jest to jednak spory wydatek, oczywiście który jest uzależniony od kilku warunków takich, jak na przykład rozmiar sauny czy materiały, z których jest ona zbudowana. Pomimo to wielu ludzi decyduje się przesunąć decyzję o zakupie sauny na czas, w którym te produkty nie są tak bardzo popularne. Monitorowanie na bieżąco cen sauny może pozwolić na spore oszczędności w tym zakresie, ponieważ bardzo często sklepy, zwłaszcza te oferujące sprzedaż za pośrednictwem Internetu, wystawiają w swoich katalogach produkty przecenione. Wtedy można upolować okazję i o wiele taniej kupić wymarzoną saunę.


Public/images/015.jpgDodane: 15-07-2018 01:48

Powrót do pełnej wersji: sauna zewnętrzna