Psycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy?

Dodane: 05-09-2020 04:09
Psycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy? warsztaty rozwoju osobistego kraków

Korzyści terapii poznawczo-behawioralnej

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jedną z najczęściej wykorzystywanych współcześnie terapii, która pomaga wielu pacjentom z uporaniem się z różnymi problemami natury psychologicznej. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest polecana szczególnie dla osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi oraz stanami depresyjnymi. Nurt ter