Wysoko odżywcze jedzenie i odżywki
Jest duża gama produktów, które mają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Takie produkty nazywamy superfood . Są szeroko stosowane przy dietach dla sportowców.BMI - index masy ciałaskaźnik masy ciała1 (ang. Body Mass Index (BMI); również: w