Siłownia w serwisie Portal Szkodła ABC

Szkoła informacji, nowości i różnych tematów

Artykuły Lista poradników Zestawienie wpisów

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna

the protein works Z Wikipedii o rodzajach suplementów dla sportowcówPłynne suplementy ? składają się głównie z węglowodanów (50-70 %), białka (20 %), czasem z niską zawartością tłuszczu. Wzbogacane witaminami i składnikami mineralnymi. Rozc


Kilka słów o suplementacji, odżywkach i trenerach

Kilka słów o suplementacji, odżywkach i trenerach

the protein works O kretynie w znaczeniu sportowymW latach 90. XX wieku kreatyna zyskała szczególny rozgłos jako naturalny sposób na zwiększenie wyników sportowych i budowanie beztłuszczowej masy ciała. Stwierdzono, że ogólna zawartość kreaty




Po co nam odżywki białkowe?

Po co nam odżywki białkowe?

Różne substancje możliwe do kupienia zostały stworzone by zwiększać skuteczność trenowania: the protein works - to doskonały przykład. Odżywek oczywiście jest dużo, a ich zastosowanie różni się w zależności od potrzeb. O suplementach.Rodzaje


Artykuły Lista poradników Zestawienie wpisów